赛事分析方法 养分师:球员选择素食方针不会缺养分、还会镌汰伤病复原期
- 发布日期:2024-12-19 09:13 点击次数:98
12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一时势,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选择素食方针不会缺少养分、还会镌汰伤病复原期。
注:凭证仍是闪现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标闻明斥地员也选择了素食方针。
芭芭拉说:“选择素食方针不会缺少养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很首要,因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员选择素食方针,一方面源于他们对东说念主类可执续性发展或环境问题的怜惜,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原工夫。”
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